Dumbbell Workout at Home - это специализированное приложение для упражнений гантели, которые можно выполнять в комфорте собственного дома. Этот инструмент обеспечивает управляемые упражнения, чтобы помочь вам прийти в форму без необходимости ходить в спортзал. Вы можете тренироваться по своему усмотрению, выбирать уровень сложности и получать доступ к широкому спектру упражнений, направленных на потерю жира и увеличение мышечной массы.
Чтобы начать тренировку Dumbbell дома, просто выберите желаемый уровень активности. Затем приложение предоставляет вам 30-дневный график, адаптированный к выбранному вами уровню. С упражнениями, нацеленными на все основные группы мышц, такие как спина, плечи, ноги, пресс, грудь и руки, вы можете либо следовать предписанному плану, либо выбирать предпочтительные упражнения вручную.
Во время тренировок Dumbbell Workout at Home предлагает обучающие видео с виртуальным тренером, который демонстрирует правильную технику для каждого упражнения. Это поможет вам освоить каждое движение и снизить риск получения травмы. Тренер также указывает продолжительность каждого упражнения и позволяет при необходимости приостановить или остановить сеанс.
Кроме того, приложение отслеживает выполненные упражнения для мониторинга вашего прогресса. Вы можете просматривать свою повседневную деятельность, мышцы, над которыми вы работаете, и текущий уровень упражнений из вашего профиля. Короче говоря, Dumbbell Workout at Home - это комплексное приложение для домашних тренировок с поддержкой виртуальных тренеров, которое поможет вам достичь ваших целей в фитнесе. Загрузите это бесплатное приложение для доступа к широкому спектру упражнений, не выходя из дома.
Откройте больше приложений
3BODI
Спринт в Багдаде, зарабатывающий высокие баллы на улицах.
PS3 Game Rel
Множество видео, геймплеев и новостей об игровой системе Sony.
ParentalAdvisoryMemeMaker
Нанесите родительский ярлык на свои фотографии!
Vyng (Old)
Видео Vyng Приложение Ringtones позволяет устанавливать видео как рингтон. Персонализация звонков.
Battle of Reverence
Игра Battle Royale с реалистичными 3D-визуальными элементами, различными игровыми режимами.
Airalo: eSIM Pocket Internet
Airalo предлагает глобальный сервис eSIM для бесшовного и доступного подключения во время путешествий.
Peach Play: Ragdoll Sandbox
Погруженная песочница с бесконечными возможностями для творчества и приключений.
Drifting and Driving Car Games
Погруженный, реалистичный гоночный симулятор с различными автомобилями и настройками.